其实每个人的身上都会有或多或少的疤痕，烫伤疤痕、手术疤痕有或者是擦伤划伤等各种疤痕，都会给大家带来困扰，轻者可能是皮肤牵拉紧绷，重者甚至会影响大家的外观，明显又刺眼，多少人都会被这些疤痕困扰变得自卑！今天就给大家整理了一些皮肤科专家总结的淡疤方法，希望能有所帮助！
首先我们要知道，疤痕的淡化是需要一定的时间的，各种因素都会影响到皮肤的恢复。像浅表性的疤痕，类似于擦伤疤痕一般会自己随着时间的推移慢慢消掉，短则一个多月，长则一年左右；然而对于更深更严重的疤痕，时间也是更长的，如果及时护理可能需要3-6个月的时间，如果搁置时间较长，也就是一些陈旧疤痕，外养内调也是需要一年前后的样子，所以护理中一定不能急于求成！
接下来就讲一下淡化疤痕的具体护理步骤：
1. 在创口还没有结痂愈合前，就要把重点放在预防感染和为皮肤减张上，不然很容易导致疤痕加重甚至增生！
①创口产生后要及时做好消毒和除菌，用碘伏或者生理盐水进行清洁。这期间尽量避免用手直接接触伤口，以免发生感染。
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②对于术后的疤痕，及时贴上减张贴，预防疤痕的加宽，在愈合前避免伤口碰水，不然也可能会导致感染
2. 在伤口愈合自然掉痂后的3-6个月，是疤痕的护理黄金期，就要坚持涂抹祛疤膏，可以选择含硅的医用级别凝胶，例如pomo疤痕修复凝胶，很多人都在使用的祛疤产品，每天早晚使用，沿着疤痕薄涂一层即可，轻轻按摩很快就会成膜，锁住皮肤水分。能够直接渗透肌底吸收，透气减红，像日常的磕碰伤、割伤等坚持使用3个月左右就能看到效果；如果是术后疤痕就需要坚持3-6个月左右。而且性价比很高，上网就能买到。
3. 在护理期间也要注意防晒，日常出行做好防晒措施，防止产生色沉留下黑印子
不要让显眼的疤痕影响一生，提前预防才是最好的治疗，相信大家都可以坚持下去早日摆脱疤痕困扰！返回搜狐，查看更多